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🌿 고양피크닉시민공원: 야외에서 삼겹살 구워먹고 싶을 때! 경기도 고양시 일산서구에 위치한 고양피크닉시민공원은 도심 속에서 자연을 만끽하며 가족, 친구, 연인과 함께 소중한 시간을 보낼 수 있는 최적의 장소입니다. 이곳은 고양시에서 유일하게 취사가 가능한 공원으로, 숲과 꽃밭 사이를 걸으며 새소리를 듣고 심신을 힐링할 수 있는 고양시 최고의 숨은 명소로 알려져 있습니다.📍 위치 및 개요주소: 경기도 고양시 일산서구 성저로 47면적: 약 18,200㎡의 넓은 부지개장일: 1999년 3월휴일: 연중무휴주차시설: 가능 (약 15대)문의: 일산공원관리과 031-8075-4339🍽 취사 가능 피크닉 공간이 공원은 고양시청 통합예약을 통해 사전 예약제로 운영되며, 고양시민은 A구역, 타 지역 시민은 B구역을 이용할 수 있습니다.각 구역은 1회차(10:00~15:00)와.. 2025. 5. 3.
이재명 후보, 2025년 대선 출마까지의 여정과 그 생애 2025년 6월 조기 대선을 앞두고 정치권이 급물살을 타는 가운데, 이재명 더불어민주당 대표가 다시 한 번 대권 도전에 나섰습니다. “실용과 민생”을 내세우며 진보 진영의 중심에 선 그는, 이미 2022년 대선에서 0.73%p 차로 석패한 바 있는 인물입니다.이번 글에서는 성남시장이자 경기지사, 그리고 제1야당 대표로서의 이재명 후보의 삶과 정치적 여정을 정리해 보겠습니다.🧒 1. 가난을 딛고 일어선 소년공 출신출생: 1964년 12월 22일, 경북 안동성장 배경: 8남매 중 여섯째, 극심한 가난소년공 시절: 초등학교 졸업 후 성남으로 이사, 중학교 대신 공장 근무검정고시 합격 후 대학 진학: 중앙대학교 법학과 입학, 사법시험 합격 (사법연수원 18기)이재명 후보는 극한의 빈곤 속에서 성장했습니다. 어.. 2025. 5. 2.
2025년 대선, 한덕수 후보의 생애와 정치 여정 2025년 6월 대선을 앞두고 대한민국 정치권은 다시 한 번 요동치고 있습니다.그 중심에는 대한민국 행정의 정점인 국무총리를 두 차례나 역임하고, 2025년 대선 출마를 선언한 한덕수 후보가 있습니다.그는 무소속 출마를 통해 '초당적 협치'와 '정치 개혁'을 기치로 내걸며, 기존 정치 지형에 중대한 변화를 예고하고 있습니다.이번 글에서는 한덕수 후보의 생애와 대선 출마까지의 여정을 조명해 보겠습니다.🎓 학문적 기반과 엘리트 경제관료의 시작출생: 1949년 6월 18일, 전라북도 전주 출생학력:서울대학교 경제학과 학사하버드대학교 경제학 석사 및 박사 수료한덕수는 전주고를 졸업하고 서울대 경제학과에 진학한 뒤, 미국 하버드대에서 경제학을 공부하며 국제 경제 이론과 정책을 체계적으로 습득했습니다. 이러한 학.. 2025. 5. 2.
2025년 대선, 한덕수 후보 당선시 주목할 수혜주 분석 2025년 6월 대선에서 한덕수 전 국무총리가 출마를 선언함에 따라, 그의 정책 방향과 정치적 입지가 주목받고 있습니다.그의 주요 공약으로는 대통령 임기 단축 개헌과 거국 내각 구성 등이 있습니다.이러한 공약은 특정 산업 분야에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 이에 따라 관련 기업들이 수혜를 받을 것으로 예상됩니다.🏛️ 한덕수 후보의 주요 정책 공약대통령 임기 단축 개헌: 대통령 임기를 단축하여 정치적 안정성을 높이고, 국정 효율성을 강화할 계획입니다.거국 내각 구성: 정파를 초월한 거국 내각을 구성하여 국가 통합과 협치를 추구할 예정입니다.경제 활성화 및 규제 완화: 기업 환경을 개선하고, 경제 성장을 촉진하기 위한 규제 완화 정책을 추진할 계획입니다.📈 한덕수 후보 당선 시 수혜가 예상되는 산업.. 2025. 5. 2.
📈 2025년 6월 대선, 이재명 후보 당선 시 주목할 수혜주 분석 2025년 6월 3일 조기 대선이 예정된 가운데, 더불어민주당 이재명 대표가 유력한 대권 후보로 부상하고 있습니다.본 글에서는 이재명 후보의 주요 공약을 분석하고, 이에 따른 수혜주를 전망해 보겠습니다.🏛️ 이재명 후보의 주요 정책 공약이재명 후보는 '공정 성장'과 '기본사회' 구현을 핵심 비전으로 제시하고 있습니다. 주요 공약은 다음과 같습니다:기본소득 및 기본주택 공급: 실효보유세를 1%까지 상향하고, 이를 통해 얻은 세수를 기본소득에 투입할 계획입니다. 또한, 임기 내에 100만 호의 기본주택을 공급하여 주거 안정을 도모할 것입니다 .디지털 대전환 정책: AI, 반도체, 2차전지, 로봇 등 전략산업에 집중 투자하며, 디지털 인프라 구축과 인재 양성을 추진할 예정입니다 .국가균형발전 및 기후위기 대.. 2025. 5. 2.
🌙 멜라토닌의 원리, 효과, 복용 방법, 주의사항 까지 – 불면증, 수면장애에 도움이 되는 수면 호르몬 이야기안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 관심을 갖고 계신 멜라토닌에 대해 깊이 있게 이야기해보려 합니다.멜라토닌은 수면 문제로 고민 중인 분들에게 자주 추천되는 보조제지만,그 특성과 복용법에 대한 올바른 이해 없이 복용하는 경우도 많아요. 이 글에서는 멜라토닌의 원리, 효과, 복용 방법, 주의사항까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.🧠 멜라토닌이란 무엇인가요?멜라토닌(Melatonin)은 우리 뇌 속 송과선에서 생성되는 호르몬으로,빛의 변화에 따라 분비량이 조절되며 "생체리듬(서카디안 리듬)"을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.특히 어두운 환경에서 분비량이 늘어나고,자연스럽게 졸음을 유도해 잠이 드는 시간과 수면의 질에 영향을 줍니다.따라서 멜라토닌을 외부에서 보충.. 2025. 4. 24.

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