메너리즘 #심리리셋 #무기력극복 #마음관리 #자기돌봄 #심리건강 #마음휴식 #일상회복 #자기계발 #심리회복1 메너리즘이란? 형식에 얽매인 반복적인 표현 💭 메너리즘이란?반복에 지친 마음을 위한 심리 리셋 가이드 🌿살다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있죠.“매일이 왜 이렇게 똑같을까?”“예전엔 열정이 있었는데, 지금은 그냥 흘러가는 느낌이야…”이럴 때 우리는 흔히 ‘메너리즘(Mannerism)’에 빠졌다고 말합니다.오늘은 이 ‘메너리즘’이 정확히 무엇인지, 왜 찾아오는지, 그리고 어떻게 벗어날 수 있는지 차근히 짚어볼게요.🧩 1️⃣ 메너리즘의 뜻‘메너리즘(Mannerism)’은 원래 미술 용어입니다.16세기 르네상스 후기 화풍으로, ‘형식에 얽매인 반복적인 표현’을 뜻했죠.하지만 현대에 와서는 심리적 의미로 더 자주 사용됩니다.👉 같은 일상을 반복하다 생기는 무기력감과 권태감즉, ‘익숙함 속의 피로’, ‘열정이 식은 상태’를 의미합니다.😞 2️.. 2025. 11. 9. 이전 1 다음